In een wereld waarin we steeds sneller leven, werken en presteren, vergeten we soms het belangrijkste: evenwicht. We denken zonder te doen, en doen zonder te denken. Daarom bundelen Ann De Bisschop en Aagje Vanwalleghem hun krachten in de duo-keynote βVan werkdruk naar werkgelukβ β een inspirerende ontmoeting tussen hoofd en lichaam, tussen reflectie en actie.
Ann De Bisschop β bedrijfsleider, internationaal keynotespreker en auteur van vijf boeken rond welzijn en werkgeluk β brengt inzichten uit de bedrijfswereld over hoe we kunnen evolueren van werkdruk naar werkgeluk. Ze leert je hoe je bewuster met je werk en energie omgaat, je focus behoudt, beter omgaat met je mailbox, efficiΓ«nter vergadert en micro-gewoontes ontwikkelt die Γ©cht duurzaam welzijn versterken.
Aagje Vanwalleghem β Olympisch finaliste gymnastiek, welzijnsconsultant en veerkrachtcoach, en auteur van de boeken Veerkracht en Ambitie in Balans β laat zien hoe we ons lichaam kunnen inzetten als kompas. Ze deelt krachtige lessen uit de topsport over doelen stellen, grenzen bewaken, omgaan met tegenslagen, discipline tonen en oog hebben voor herstel. Bovendien nodigt ze het publiek letterlijk uit om in beweging te komen β want doen is even belangrijk als denken.
Samen brengen Ann en Aagje een energiek, interactief en motiverend verhaal waarin mentale en fysieke veerkracht elkaar versterken. Ze gaan in op de vraag: wat betekent welzijn vandaag, en hoe bouw je aan duurzaam welzijn dat Γ©cht werkt?
Deelnemers vertrekken niet alleen met nieuwe inzichten, maar ook met concrete tools en micro-acties die ze de volgende dag meteen kunnen toepassen β op het werk Γ©n daarbuiten. Ann en Aagje dagen je uit om die inzichten om te zetten in actie, met kleine, slimme micro-gewoontes die Γ©cht het verschil maken.
βDenken zonder doen blijft theorie. Doen zonder denken is verspilling van energie. De echte kracht zit in de verbinding tussen beide.β
βΆοΈ Meer info? Mail naar [email protected]
